수박세척 썸네일형 리스트형 수박에 랩 씌우지 마세요! 수박효능과 수박보관법 여름철에 빼놓을 수 없는 과일 바로 수박이죠.시원하고 달콤한맛에 먹다보면 끝없이 먹게되죠. 수박 한통 사서 반으로 잘라 랩씌워 보관하는 경우가 종종있죠.저도 예전에 그렇게 보관하다가 아이가 먹고 탈나서 토한적이 있어그 뒤로는 절대 그렇게 보관하지 않는데요. 맛만 있는게 아니라 영양상 이점도 많은 수박의 효능과수박 어떻게 보관하는게 좋은지 알아볼게요. 수박의 효능 1. 수분 공급수박의 가장 큰 장점 중 하나는 높은 수분 함량입니다. 수박의 약 92%는 물로 구성되어 있어, 체내 수분을 보충하고탈수를 예방하는 데 탁월합니다. 특히 여름철 더위로 인해체내 수분이 쉽게 소모될 때 수박은 이상적인 수분 공급원이 됩니다. 2. 비타민과 미네랄 공급수박은 비타민 C, 비타민 A, 칼륨 등의 영양소가 풍부합니다. .. 더보기 이전 1 다음
