굴 썸네일형 리스트형 나도 혹시 젊은 노안? 노안에 좋은 음식! 노안은 나이가 들면서 눈의 근육과 조절 능력이 약화되어가까이 있는 물체를 읽거나 보는 능력이 감소하는 눈 건강 문제입니다. 대개 40세 이상부터 시작되며, 안구 주변 근육이 약해지면서 발생합니다.이로 인해 가까이 있는 물체를 읽거나 볼 때 불편함을 느끼게 되고, 특히 작은 글씨를 읽을 때에 어려움을 겪게 됩니다. 노안은 자연스러운 노화 과정의 일부분이지만, 영양소 섭취와 생활습관 개선을 통해 예방할 수 있습니다. https://youtu.be/o1fylJ8oC2A?si=RrMjmvq9_SEf7X7R 요즘은 스마트폰 등의 미디어 과다 사용으로20대와 30대에게도 노안이 찾아오고 있는데요실제 젊은 백내장 환자들도 늘고 있다고 합니다.아직 젊은데도 점점 작은 글씨가 읽기 어려워지고 물체가 흐릿하게 보이거나자.. 더보기 이전 1 다음
